En hypnose nous parlons souvent du lieu ressource. Pour ma part, je travaille très régulièrement avec le lieux de sécurité, pourquoi ?
Tout d’abord, en quoi est-ce qu’un lieu de sécurité est important. Ce lieu bien réel, dans notre lieu de vie, accessible à tout moment de la journée et de la nuit nous permet de nous retirer. C’est un moment durant lequel toutes nos défenses, nos protections se déposent afin de nous sentir libéré, allégé.
Au quotidien il est tout à fait normal de se protéger, ces protections sont nos meilleures amies. Notre cerveau sait ce dont nous avons besoin pour survivre.
Imaginez-vous déposer une grosse armure, un énorme sac à dos et ne vous soucier de rien d’autre que votre bien être tant physique que psychique. Récupérer de l’énergie, de la stabilité, de la sécurité pour continuer.
Car finalement dans notre évolution le chemin est tout aussi important que le but.
